SVELATO IL SEGRETO DEL DIMAGRIMENTO LOCALIZZATO: CAMBIA FORMA FISICA SENZA CONTARE LE CALORIE
Molte persone confondono il perdere peso con il dimagrire. Perdere peso si riferisce semplicemente a una riduzione del numero sulla bilancia, spesso attraverso diete restrittive che riducono la massa muscolare oltre alla massa grassa. Al contrario, il dimagrimento implica la trasformazione della massa grassa in massa muscolare, migliorando la composizione corporea senza necessariamente ridurre il […]